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Bougez !

Power barre

Sculptez votre corps grâce à ce cours basé sur des mouvements de base de musculation, avec l’utilisation d’une barre et de disques.

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Pilates

Retrouvez votre énergie, gagnez en souplesse et en coordination, développez vos muscles en profondeur.

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Renforcement musculaire

Pour être en forme pour l’hiver, exercez vos muscles et rendez votre corps plus résistant !

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