Power barre
Sculptez votre corps grâce à ce cours basé sur des mouvements de base de musculation, avec l’utilisation d’une barre et de disques.
Pilates
Retrouvez votre énergie, gagnez en souplesse et en coordination, développez vos muscles en profondeur.
Renforcement musculaire
Pour être en forme pour l’hiver, exercez vos muscles et rendez votre corps plus résistant !
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