Power barre
Sculptez votre corps grâce à ce cours basé sur des mouvements de base de musculation, avec l’utilisation d’une barre et de disques.
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Pilates
Retrouvez votre énergie, gagnez en souplesse et en coordination, développez vos muscles en profondeur.
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Renforcement musculaire
Pour être en forme pour l’hiver, exercez vos muscles et rendez votre corps plus résistant !
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